L'autohypnose pour soigner les angoisses

LA MÉTHODE POUR ÊTRE HEUREUX AU XXIE SIÈCLEL’hypnose et l’autohypnose : les bienfaits de ces approches sur nos peurs, comment les mettre en pratique.Décryptage des grandes angoisses de notre époque : pandémie, changement climatique, nouvelles technologies, terrorisme, monde du travail…20 transes spécifiques à chacune des inquiétudes pour vous permettre d’y faire face."Jean-Michel Jakobowicz est hypnothérapeute et exerce à Genève. Il souhaite permettre au plus grand nombre de se soigner par l’autohypnose.